[Varvarina]

Продолжение.

Сообщение от Vishnia1

Еще я пошла на курсы рисования. Никогда этим не занималась. В-общем-то я выбрала первые попавшиеся курсы, чтобы отвлекаться от работы, но помимо этого оказалось, что я сама себя узнаю в том, что делаю. Мой характер выражается, например, в том, какие цвета я выбираю (а я выбираю спокойные, пастельные – боясь испортить сделанное), как планирую рисунок и тд. И в какой то мере я сама с собой знакомлюсь. Например, для меня добавить новый цвет в картину поначалу было не совсем удобно, как если бы я чувствовала неудобность, если бы по-новому поступала в реальной жизни. Но я добавила, и, не знаю как описать, нашла в себе ту частичку, которой хотелось этот цвет попробовать, поэкспериментировать, и после сделанного она была довольна. Кстати, чем удобно рисование, так тем, что можно рисовать все твои «нравится» ))

Мне представляется, что у вас очень хорошее интуитивное начало, Вишня. Ведь то, что вы делаете оказывается правильным для вас. Это дает необходимое дополнение к прочим способам самопознания. Есть ведь еще и такое направление как арттерапия и ТТС - терапия творческим самовыражением. Это очень важные дополнения к аналитической и групповой работе.

Сообщение от Vishnia1

Насколько я поняла из прочитанного, лучше всего людям с низкой самооценкой и проблемами в общении помогает работа в группе. Помощник мне, конечно же, нужен. Хорошо вести самостоятельную работу, но не изобретать заново велосипед. Оплачивать его работу, когда есть возможности, тоже согласна.
Вот про форму работы мне тяжело понять, скорее всего было бы разумным попробовать разные – как, например, работа с психологом, группой, самим собой, или разные направления в анализе.

Безусловно априори не поймешь. И вы в этом смысле уже достаточно неплохо продвинулись. Полгода работы в группе, затем индивидуальная работа. Что касается экспериментирования с разными видами анализа, не могу сказать, верный ли это путь. Мне, скорее, кажется правильным способ найти СВОЕГО терапевта, который смог бы стать надежным спутником и проводником на пути к самой Себе, на который вы встали.

Сообщение от Vishnia1

Что меня смущает, так это можно ли добиться своей цели сполна. Например, я проведу годы, анализируя себя, пробуя разные варианты (а ведь это все время, да и деньги), а ведь никто не знает конечного итога, может мой случай трудный и в принципе не поддается исправлению.

Это серьезные вопросы. И те шаги, что вы сделали - только первые на долгом пути процесса обретения Самости и принятия себя такой, какая вы уже есть на самом деле, а не исправления каких-то черт, которые вы в себе критикуете. Ведь личность - нечто заданное и довольно стабильное, не поддающееся серьезному изменению. Меняться может лишь наш способ обхождения с этими данностями и умение использовать свою человеческую свободу, чтобы выбирать наиболее подходящие для себя способы реализации, исходя из своих "данностей". И тут нужно не только встать на путь, но и идти по нему, не сходить, упорно добиваться поставленной цели. Этого умения, как мне кажется, вам не занимать.
Махните, дайте какой-то знак, если я могу вам быть в чем-то полезна - и не только как групповой терапевт, но и как специалист, работающий в индивидуальном режиме. А так - к сведению, в ближайшие пару недель мы с моим коллегой разместим информацию о нашем новом сайте, куда будем приглашать всех желающих для работы в групповом формате и не только. Может быть, это сможет стать тем переходным мостиком для вас, по которому вы придете к чему-то хорошему для себя.