Контрастный душ не запрещен, все остальное не имеет ни смысла, ни лечебного эффекта. Особенно пиявки. Особенно по диагнозу "астено-невротический синдром" от невролога. Если у Вас есть проблемы в этой области, то прежде всего надо компенсировать гипотиреоз - и еще сюда: http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=25423 - И если "желательно обратиться к специалисту", то этот специалист вовсе не невролог.