[aler15]

Здравствуйте,
мне 37 лет , беременность 30,5 недель
есть ребенок 2,9 года. Ребенок плохо спит с рождения, в связи с этим я столько же времени плохо сплю. Теперь, даже когда она спит , я не могу заснуть, часто просыпаюсь, сплю до 4 утра и потом не могу уснуть. настоящая беременность тяжело дается физически, поэтому днем я совершенно вымотана, а ночью не могу уснуть и восстановиться. Последние несколько недель сплю по 3-4 часа прерывистого сна. начались проблемы с психикой, сказывается на старшем ребенке в том числе. Скажите, пожалуйста, есть ли снотворные, разрешенные при беременности?