Здравствуйте, Не знаю в тот ли раздел пишу.
У меня снова возникла проблема.
Роды были 13 дней назад. Длились 2 суток, плюс потом 3 бессонных ночи в роддоме. В родах делали эпизиотомию, предполагаю что много крови потеряла. Т к очень бледная и полное бессилие. У меня сменился режим дня , тяжело переношу ночные пробуждения на кормление ребенка, соски разгрызены , но вроде как гв налаживается.
В роддоме назначили для приёма мне витамины для беременных в течение 6 мес.(компливит принимаю)
, кальцемин 1 таб в день 3 мес, аквадетрим 2 кап 1 раз в день 3месяца.
И также я принимаю железо бисглицинат от солгар 2 шт.
Также плачу по вечерам , от усталости , бессилия и недосыпа.
Может что-то посоветуете? Что попринимать еще, чтобы силы прибавились?
|