Цитата:
Сообщение от AmuRRR
После физ. зарядки, спорт. тренировки чел тоже устаёт, но это с точки зрения банальной эрудиции не является фактором риска. Хотя это, возможно, не совсем так.
|
Нагрузки полезны умеренные и в разумных пределах. Если не давать организму восстанавливаться перед следующей нагрузкой, то прогресса не будет. Отсюда скорее всего и появляются профессиональные заболевания.