Добрый день.
К сожалению есть необходимость поднять тему. Еще в середине ноябре вес был 95, а рост 173. В школе на днях взвесили и измерили -102 кг.
Я, конечно, замечала что аппетит повысился, но не ожидала такой катастрофы. Порции не увеличились, но он очень полюбил хлеб. И всегда голодный, даже после еды.
У сына нет желания худеть, нет мотивации.
Муж нашел в интернете статью о супер диете израильских ученых. Если коротко, то о том, как узнать, что из еды подходит именно вам и в результате составить индивидуальный план питания.
Для этого достаточно измерить уровень сахара в крови через час после еды — от того, насколько высоко поднимается этот показатель, зависит, полезен вам этот вид пищи, или нет.
Скажите пожалуйста, на ваш взгляд это может помочь ?
|