Если формально (для группы сравнения, например), то с плацебо не так просто. Оно должно быть похоже на препарат сравнения (вес, размер, цвет, покрытие, тонет / не тонет и т.д.). И состав должен быть абсолютно нейтральным. Даже просто лактоза в таблетке не есть плацебо, т.к. может вызывать разные виды непереносимости.
Чаще всего плацебо состоит из одних вспомогательных веществ: целлюлоза, диоксид кремния, крахмал и т.д.
Если требования не очень жесткие (по идентичности к препарату сравнения), то можно купить любые капсулы и не наполнять их, т.е. в чистом виде пустышки. Или купить любую БАД в капсулах, и вытряхнуть из капсул содержимое (капсулы легко открываются и закрываются).
Валериана не может быть полноценным плацебо, т.к. в ней растительное сырье.
Безвредные/бесполезные лекарства - любые витамины в дозах равной или меньше суточной потребности. Например, магне б6 или нейромультивит, компливит или супрадин. Витамины могут иметь вкус и могут окрашивать мочу, т.е. их можно распознать при желании. ["Витамины обогащают мочу и тех, кто их производит" (с)]
|