Здравствуйте, Татьяна!
Цитата:
|
Я как будто загнала себя в угол, боюсь решить что-то за саму себя.
|
Цитата:
|
я бросаю самоконтроль, потому что "у меня все равно ничего и никогда не получится"
|
Цитата:
|
хочу научиться не перекладывать ответственность за себя на других
|
Чтобы принять любое решение, нужно взять ответственность на себя.
Это касается также цели о "контроле за диабетом". Ведь только Вы сами можете взять ответственность за свое здоровье.
Правильно ли я понимаю, что именно это у Вас и не получается?
А мешает этому вот что:
Цитата:
|
Не хватает... Веры в собственные силы
|
Иными словами, умения доверять самой себе.
И если отвечать на Ваш вопрос:
Цитата:
|
если я стою перед выбором из нескольких вариантов, как ощутить, какой из них будет правильным?
|
ответ будет такой:
Довериться своему мнению и взять ответственность на себя.
Если Вы со мной согласны, попробуйте еще раз пересмотреть свои цели, возможно их станет меньше и формулировка их тоже изменится.