Показать сообщение отдельно
  #6  
Старый 03.12.2021, 20:26
DonnaL DonnaL вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 23.11.2021
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 20
Сказал(а) спасибо: 17
DonnaL *
Спасибо большое за ответы!

Цитата:
Сообщение от Tuu-Tikki Посмотреть сообщение
Прыжки, скручивания корпуса и приседания стоит действительно ограничить.
Ольга Ивановна, скажите, пожалуйста, а по какому принципу исключаются определенные упражнения во время беременности? У меня отжимания, например, вызывают сомнения (напрягаются мышцы пресса), прогиб в спине (упражнение на поясницу).. но все же не перечислишь. Хотелось бы понять сам принцип, в чем именно опасность.
Ответить с цитированием