Упр. Кегеля пытаюсь делать, но не часто, не думаю что смогу вернуть прежний тонус мышцы с их помощью. Я думала гиалуронку вводят в преддверие влагалища что бы оно стало уже. Или не стоит? Не поможет? Пока Я натренерую мышцы, моя самооценка упадет в ноль. Я очень чувствительно отношусь к этой проблеме.
|