Алексей Вячеславович, спасибо за ответ.
Как мне пережить отчаяние и бессилие? Я понимаю, что все делала не так, жила не так, все зря. Я не была счастливой и любимой. Я была удобной!!!
Мне очень больно это осознавать и земля уходит из под ног. Как пережить горе ? Может мне что-то почитать? Посмотреть? Послушать?
Что делать с паническими атаками? Обязательно ли идти к врачу за таблетками или, пока все только началось, можно как-то без таблеток справиться самостоятельно?
|