Цитата:
Сообщение от Spiegel
Маша, что будет критерием успешности движения к цели, как Вы поймете, что понимаете механизмы, можете регулировать их?
|
Критерии: понимание, что именно побудило меня к принятию пищи; умение находить приемлемые способы удовлетворения потребнотстей, которые получаю благодаря заеданию,
использование пищи только для удовлетворения голода.
Цитата:
|
Раньше Вы опирались на чужое мнение и оценку, опоры были внешними?
|
Не совсем так. Раньше я опиралась на свое мнение и оценку, но внешняя оценка могла привести к отказу от своих желаний, необходимых действий.
Мое мнение о себе зависело от внешних факторов. Наверное это больше относится к оценочным мнениям. Если прозучали комплименты или критика в сравнении с кем-то, любая моя инициатива/желание ..... отходят на второй план. Срабатывает, может лучше не высовываться.
Цитата:
|
Маша, поясните, пожалуйста, для меня это звучит будто Вы боитесь оторваться от людей, изолироваться от них? Я ошибаюсь?
|
Людмила Николаевна, у меня не получилось четко высказать свою мысль.
Ситуации, в которых надо делать выбор, бывают разные. Например более простые: выбрать между яблоком и грушей.
Или более сложные: выбор между привычными действиями, приводящими к предсказуемому результату и риском, приводящему к чему-то новому (может успеху, а может к ухудшению ситуации). Здесь выступает множество фактов: твое ли это желание или навязанное тебе общественным мнением, умение справляться со страхом, умение взять на себя ответственность и принять любой результат, морально-этические нормы ......
Мне нравится рисковать, но мне сложно принять отрицательный результат моих действий. Или мне не хочется, чтобы кто-то (родители чаще всего) видел мои ошибки. Вот здесь для меня то слабое место. Если я понимаю, что ошибку может кто-то увидеть, я готова отказаться от всего.
Цитата:
|
Что Вы будете делать с осознанными желаниями?
|
Воплощать в жизнь и достигать новых целей.
Цитата:
|
Что даст Вам это ощущение?
|
Стабильность и устойчивость.
Цитата:
|
Маша, звучит очень красиво. А вот если это объяснить ребенку, как будет звучать фраза?
|
В жизни всегда бывают ситуации, когда мы думаем как лучше поступить: действовать или пассивно ждать.
Когда ты совершаешь поступки, не всегда можно предсказать результат. Бывают ошибки, можно испугаться и опустить руки, а можно извлечь уроки и попробовать еще раз. Если просто ждать, можно очень долго ждать и не видеть возможностей для осуществления своих желаний.
Научиться принимать свой выбор с гармонией внутри себя значит научиться понимать свои желания, уметь рисковать и принмать любой результат твоих действий, чтобы с новыми знаниями еще раз попытаться достичь вершины.
Цитата:
|
Будто у Вас все время идет судебный процесс внутри. Но суд рано или поздно заканчивается. Заканчивается приговором. Каким бы Вы хотели его услышать
|
Людмила Николаевна, судебных процессов уже почти не бывает. Как-то незаметно изменилось мировоззрение ...... стало конструктивно-позитивным. Я стала больше замечать успехов и своих, и окружающих меня людей.
Маша