Цитата:
|
Раньше, когда я вплотную не занимался этой тематикой, даже будучи врачом (и имея после окончания института вес 68 кг при росте 180), я относился к людям с ожирением с негативным чувством. Я думал, что они толстые, ленивые бездельники, которые просто не могут взять себя в руки. Я думал, что похудеть - это элементарно, надо просто поменьше есть и побольше двигаться. Я уверен, что многие наши коллеги (стройные и красивые) до сих так думают о полных людях.
|
звиняйте за флуд, но:
раньше когда я лазил по горам и играл в активные игры, смотря на людей в возрасте 40+, думал что они ленивые бездельники, и как можно любить пиво больше футбола на свежем воздухе.... сейчас я уже етих бездельников понимаю
Цитата:
|
Но теперь, когда я занимаюсь этими пациентами, я изменил свое мнение. Я знаю, что эти люди - вовсе не ленивые бездельники. Большинство из полных людей - это умные люди, которые прекрасно понимают суть своей проблемы. Они много раз пытались свою проблему решить, были у разных врачей. Я вас уверяю, опыта занятия физкультурой у них гораздо больше, чем у большинства стройных людей. И поэтому если эти занятия были безуспешны - это не их вина, а их проблема.
|
ога, позанимавшись физкультурой на 1000 ккал и съев за ужином 5000 ккал умные люди прекрасно понимающие суть своей проблемы говорят:
доктор, да я ничего не ем.... и физкультурой занимаюсь
через неделю после ведения пищевого дневника:
ну не могу же я отказаться от булочки с маслом на завтрак, и десятка пироженок на ужин....
ну не видел я, что бы люди затрачивали енергии больше чем потребляли, и при етом поправлялись