[abell]

Мне 48 лет, нахожусь в пременопаузе. Мучают скачки давления. При этом болит голова.
Вот пример измерения давления:
на правой руке
118/85
124/89
120/87
Среднее 120/87
на левой руке
110/77
114/82
104/78
пульс 69.

Измеряю электронным тонометром ( 3 раза на каждой руке так сказал терапевт). Скажите сколько раз и в какое время нужно измерять давление?
Вот результаты средних измерений на правой руке:
118/89, 125/93, 115/88, 118/86, 113/86 т.е обычно верхнее до 120, редко 123-130, но вот нижнее всегда больше 85, пульс от 69 до 80.
А вчера
на правой руке
119/94
126/100
124/97
на левой
113/86
110/89
пульс от 78 до 83.
Мне ставят диагноз ВСД по гипертоническому типу. Пью афобазол. При повышении давления терапевт предлагает пить андипал, карвалол.
Подскажите, о чем говорит повышение нижнего давления при нормальном верхнем давлении? Можно ли как-то отрегулировать этот дисбаланс?
Холестерин 3,6. почки в норме. В начале года кардиограмма показала диффузные изменения в миокарде, врач прописал панангин по 2 т 2 месяца. В августе делала кардиограмму, врач сказал кардиограмма в норме.
Помогите пожалуйста советом как мне отрегулировать давление?