Здравствуйте. Спасибо за внимание.
Цитата:
|
То есть чтобы не думать о том, что в прошлом, есть выход - сделать своё настоящее максимально насыщенным?
|
Под максимально насыщенным настоящим, я понимаю не "забивание всего времени решением каких либо проблем", а здоровое отношение к жизни, где есть место тяжелому труду, и полноценному отдыху.
Цитата:
|
И что это для вас вообще - насыщенная жизнь? и что для этого необходимо?
|
Насыщенная жизнь - это ощущение движения вперед, того что "день прожит не зря". Можно сказать, что это соответствие дня идеалу, который находится у меня в голове.
Раньше я моделировал "идеальное" начало дня. Ну например это подъем в 6.00, пробежка, душ, йога, завтрак и так далее. Но потом я обычно "сдувался" и вместо пар садился за компьютер и день опять становился серым.