Вполне возможно, что это паническая атака.
Если Ваш уровень дискомфорта от стрессов сейчас очень высокий, то можно начать разговорную психотерапию с врачом психотерапевтом или с психологом психотерапевтом.
Или же получить рецепт у врача психотерапевта (психиатра) на лёгкий транквилизатор (например, этифоксин) и принимать его коротким курсом, 2-3 недели. Если уровень стресса после этого не снизится - продолжить психотерапию и получить назначения на антидепрессант СИОЗС (сертралин или эсциталопрам)
С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
|