Не глупые, скорее наивные.
Вы 40 лет живете в своем организме, не Вам ли виднее что для него хорошо, а что плохо?
Сауна сауне рознь и пробежка пробежке.
И реакция человека и на то и на другое может быть очень разной.
Долгожительство и минимум болезней кроются в умеренности.
Фанатизм практически всегда жизнь укорачивает.
Но кому-то ну очень нужно тягать штанги или бегать кроссы, и никакие увещевания их не остановят.
__________________
Александр Иванович
с пожеланиями крепкого здоровья
Канал в Телеграм: [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
|