Цитата:
Сообщение от Melnichenko
Итак, мы вернулись к проблеме фемостона, вы прочли совершенно справедливую информацию - с ней можно спорить, но это факт.
Вы можете получать симптоматическую терапию в зависимости от доминирующей симптоматики, может быть предложено уменьшение дозировки и фемостон 1\5- дело за лечашим врачом, ситуация неоднозначная
|
Добрый день Галина Афанасьевна. Вчера (16.06.20) была на приеме у гинеколога, уведомила ее о том, что в 10-х числах января сего года меня госпитализировали с инсультом ишемическим. В общем, гинеколог, как Вы и предположили, уменьшила дозировку и назначила переход на фемостон 1/5 . Кроме того, она мне назначила продолжать пить витамин D3 в дозировке 4000МЕ ежедневно. Магний диаспорал я уже пропила месяц, поэтому она назначила продолжать пить 1 раз в 3 дня. И также назначила Омега-№3 (ДГК и ЭПК в составе обязательно) 1200-1500 мг в сутки. Мой распорядок дня
Я встаю в 6-00 утра и начинаю принимать
1.Левотироксин 75 мкг делаю зарядку назначенную при шейном и поясничном остеохондрозе 40-50 мин. (листок с подробным описанием и картинками, как делать зарядку есть в наличии, врач рекомендовал)
2. Фемостон через 20-30 минут (зарядку продолжаю)))
3. Завтракаю в 7-00 или в 7-30 и за завтраком пью D3 (Детримакс 8 капель = 4000 МЕ)
4. В 11-00 я пью магний диаспорал, т.е. выдерживаю необходимых 4 часа после левотироксина.
Я заказала в аптеке (аптека.ру) Солгар двойная Омега-3 ЭПК/ДГК N60 капс. 700 мг, пить по 1 капсуле 2 раза в день = 1400 мг в сутки. (итого укладываюсь в назначение гинеколога 1200-1500 мг в сутки).
Теперь у меня возникли вопросы
1.Можно ли принимать утром Омега-3 совместно с D3 за завтраком?
2.Если п.1 неисполним, то в какой промежуток времени принимать Омега-3, причем 2 раза в день?