Уважаемый Dr.Vad,
сейчас делаю инъекции B12 (7 штук по 500 мкг, через день). После инъекций сколько посоветуете принимать B12 в таблетках в день при условии, что когда я принимал 1000 мкг в день, то уровень витамина не поднимался выше 470 пг/мл? Хочу принимать максимально возможную дозу. Можно ли принимать B12, скажем, раз в неделю (например, не каждый день по 2000 мкг, а раз в неделю 14000 мкг)?
|