Цитата:
Сообщение от Korzun
Не значит.
Значит нужно прекратить называть гемоглобин железом.
|
Я понимаю, что гемоглобин - это сложный белок, имеющий в составе железо, отвечающий за снабжение тканей и органов кислородом.
Если не сложно, ответьте, пожалуйста, на вопросы:
1. Нужно ли искать причину анемии в моем случае, или просто пить препараты железа курсами? Если нужно, то какие обследования пройти, анализы?
2. Стоит ли принимать в12 дополнительно к железу и в каком виде лучше? Читала, в некоторых темах советуют. Может, какие-либо ещё витамины/микроэлементы дополнительно?
3. Можно ли продолжать интенсивные кардионагрузки при анемии? Чувствую некоторый дискомфорт, о котором уже писала - головокружение, онемение в области сердца, но, думала - это временно, с непривычки. До этого занималась более статичными упражнениями.