Из витаминов- рыбий жир и комплексы- пару раз в год без Йода. Больше ничего не принимали, иммуномодуляторы в лечении простуд не использовали.

летом много бывает на солнце- 3 месяца на юге. у бабушки тоже проблемы с щитовидной железой.