Эта доза даст ~ 10 - 15,000 единиц в неделю. Можно дать и больше, но разницы особенной нет: восполните ли дефицит в 2 месяца или 4 , - роли не играет. Мы традиционно даём 50,000 раз в неделю на 2 месяца, а потом по 2,000 в день.
Единственная польза от знания нынешнего уровня Вит. Д это то, что через 2-4 месяца знали бы, насколько мы его дефицит поправили. Но даже с нынешней дозой он пойдёт наверх. Если оставите 20 капель в неделю, то я бы проверил через 4 месяца, удвоите ее, - так через 2-3. Торопиться некуда, Вы на правильном пути.
|