Вес, возможно из-за генетики такой (все члены семьи худощавого телосложения). в 25 лет по неизвестной причине похудела с 59 до 57 (без стрессов, диет, самочувствие было отличное), сейчас вес держится 55-56 кг. На диетах (чтобы похудеть) никогда не сидела.
Стабильно в рационе яйцо, рыба, молоко, сыр, мясо меньше.
Объем теряемой крови, по моей оценке не более 50 мл. Из трех дней весь объем приходится на первый день, в пределах нормы.
|