Дефицит витамина D не нужен; прекратив истерить по поводу узла Вы начали старательно истерить по поводу кальция крови - я боюсь, что Вам нужно задуматься о своем отношении к болезням
Особенность экскреции кальция с мочой генетически детерминирвана и в принципе можно даже уточнять генетику Не надо ограничивать питье воды и не следует наегать на продукты с кальцием