От 16.03
О себе узнала:
Удалось повстречаться со своей тревогой, немного познакомиться)
Еще проблемы с границами, все время на них натыкаюсь.
О других:
У всех есть проблемы с тревогами, многие делятся примерами.
Лене удалось познакомиться со своей медлительностью. Очень красиво и эффектно это выглядело.
Янди в нарциссах и улыбается, прямо вся в солнечном свете.
Арина справилась с тем, что не ее запрос выбрали.
По поводу невовлеченности в Настин запрос, только сейчас перечитав тот участок сессии увидела, что как-то резко обсуждение прекратилось после того как ведущие задали вопрос-резюме о работе группы. Все участницы отвлеклись на него.
Но тут мне опять кажется, что ведущие все время создают это напряжение, зачем не знаю, им виднее.
Заканчиваю с чувством:
Интересно, что дальше будет с моими тревогами.
С чувством полноценной, продуктивно сделанной работы.
Возможности:
Возможность делится с другими переживаниями. В жизни почти не делюсь, ведь «нытиком быть плохо». Сегодня «поныла» и полегчало.
Ограничения:
Со старыми привычками сложно. Срослась с ними, сложно даже понять плохая или хорошая привычка, нужно избавляться или нет?
Ирина
|