Известно, что во время сна, когда снижается контроль, могут подниматься переживания, которые не "переживаются" в течении дня или давние травмы.
На фоне каких событий ухудшился сон? Были ли у Вас сильные травмирущие события в жизни?
__________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна
«Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня"
Сартр Ж.-П.
|