Если можно, то еще один занудный вопрос.
Мое качество сна с ходом времени потихоньку ухудшается и ощущение вечной усталости только растет, появились внезапные пробуждения посреди ночи с полной ясностью сознания, хоть и при сильном желании спать. Ощущение, будто часов до 6-7 утра я не сплю, а только делаю вид теперь укрепилось асболютно.
Стоит ли разбивать мою проблему на чисто психолгию и соматику - работать со специалистом, возможно, и не врачебной специализации и отдельно искать правды у неврологов или таки шансы связности высоки и лучший выход - работать с психотерапевтом-врачом?
|