Уважаемая Вероника! Мне помогает Фито чай "Морфей" линии "Ареда"
Состав

Цветки ромашки, листья мяты перечной, корень валерианы, плоды боярышника, соплодия хмеля.
"Морфей" оказывает успокаивающее, релаксирующее действие, снимает нервное перевозбуждение, помогает при умственном и физическом переутомлении, способствует нормализации сна. Такое комплексное действие достигается за счёт сочетания разных лечебно-профилактических свойств растений, входящих в его состав:

снотворное действие ромашки, валерианы и хмеля;

успокаивающее действие мяты, валерианы и хмеля;

снижение риска повышения артериального давления за счёт гипотензивного действия мяты и боярышника.