Считается , что время сна до измерения базальной температуры должно быть не меньше 2 часов, но я думаю при таком режиме сна, информативность этого метода снижается. В любом случае измерение должно проводиться не позже 8 часов утра и не меньше чем через 3 часа после полового акта.
|