Здравствуйте, exe!
Цитата:
Сообщение от exe
попробую сегодня преодолеть этот страх. как вы относитесь к таким методам то есть по преодолению страха или лучше другими способами.
|
Поскольку Вы задаете вопрос в самом общем виде, в том числе таким же общим образом образом упоминая и тот случай в детстве, когда Вы тонули, то и ответ не может быть дан иначе. Методы работы со страхами существуют разные.
Показания к применению того или иного метода определяются специалистом в каждом случае индивидуально.
Возникает встречный вопрос: что Вас сподвигло задать свой вопрос сюда? обучение плаванию продвигается успешно, у Вас есть опытный наставник, вроде все получается. Вы не доверяете своему инструктору или самой себе? Может, Вы хотите чтобы Вас похвалили за смелость и отвагу в преодолении прошлого страха?