Ребенок просыпается ночью каждые 2 часа. То ли голодный, то ли привычка... перенос ужина немного помог, он лучше засыпает. И в промежутках между просыпаниями спит спокойней. До этого просыпался через час после укладывания и крутился, просыпался часов до 2 непрерывно.
Посоветуйте, пожалуйста, что еще можно сделать, чтоб он хоть реже просыпался.
Такой сон у него с полугода. Было еще хуже - просыпался каждый час. Постепенно я выявила, все, что ему мешало (холод, жара, духота и т.п.) стало немного лучше, но все равно не больше двух часов подряд спит. Потом не плачет, просто садится и зовет. Приходится брать на руки и укачивать, спать хочет и обычно довольно легко засыпает дальше, хотя бывает, что расходится, и тогда следующие два часа не спит.
Педиатр, невролог смотрели не раз - здоров.
Может, я не докармливаю его днем, поэтому он ест ночью? Я не могу понять по его поведению. Есть он не просит никогда, а во время еды его нужно всячески развлекать и уговаривать, но в результате съедает всю порцию.
Оцените, пожалуйста, рацион. Достаточно ли?
Завтрак молочная каша - 250 мл 80 г фруктов
Обед мясо грамм 70 + овощи с картофелем, или крупой. или суп-пюре густой с мясом, хлеб - где-то 300 мл
Полдник творог с йогуртом 100 -150 г
Ужин мясо грамм 30-50 + каша или макароны, овощи - 250-300мл
(вместо мяса периодически рыба, даю сыр, яйца, но объем не больше 300 мл и то тяжело съедает до конца)
Ночью два раза смесь по 250 мл. Пыталась давать смесь перед сном, отказывается категорически, даже если ужин пораньше.
|