Возникновение судорог во время беременности часто связано с нарушением обмена кальция и фосфора. Если судороги были однократно и больше не повторяются, то достаточно приема сбалансированного комплекса поливитаминов, соблюдение режима дня, питания ( достаточное пребывание на свежем воздухе, режим сна, включение в рацион питания кисло-молочных продуктов).
После сильной судороги боль в икроножной мышце может держаться 3-5 дней.
При сохранении боли и судорог необходимо обратиться к врачу, так как это может быть проявлением тромбофлебита.
В настоящий момент можете попробовать держать ногу в горячей воде(народное средство) и массаж.
|