Цитата:
|
Сообщение от Anthioh
Скорее всего весной и 2 года назад у Вас была все-таки депрессия... Теперь необходимо понять, что происходит сейчас.
Есть еще вопросы: что такое нервная слабость? В чем она проявляется? Правильно ли я понял, Вы продолжаете тренировки через силу? Что за стресс был 2 года назад? Актуален ли он сейчас? Не можете ли Вы заметить связь весеннего и нынешнего ухудшения с какими либо стрессами, которые до сих пор актуальны? Меняется ли Ваше состояние вследствие успехов или неудач? Нет ли идей виновности, низкой самооценки? Как в течении суток проявляют себя симптомы? Когда хуже/ лучше? Есть ли сейчас бессонница (ночью)/сонливость (днем), колебания веса, необъяснимые боли (головные, в груди, животе, другие)?
|
Большое спасибо за внимание. 2 года назад, во время гриппа поднялось давление до 160 ,что сильно испугало (гипертонией болеют родственники). Нервная слабость выражается к неспособности, как обычно переносить нервные нагрузки – когда с кем то споришь, критика , стрессовая ситуация. С весны тренировки прекратил , (толь-ко иногда бегаю или плаваю в бассейне). Постоянный стресс , да есть – отец после перенесенной онкологической операции в том году, плохо себя чувст-вует (скорее всего психологически). Связь с весеннем ухудшением не вижу. Низкая самооценка появляется когда неприятные симптомы усиливаются. Бессонница проявлялась в быстром засыпании и частом или раннем просыпании, сон был неглубокий, днем часто была сонливость. Перепадов давления не было, вес постоянный, часто болела шея (сильная тяжесть в мышцах шеи) после работы (что раньше не наблюдалось). Состояние было плохое с утра, под вечер становилось лучше. Сейчас сон восстановился , иногда после больших умственных и физ. нагрузок сон прерывистый. В течении дня чувствую себя равномерно, но полностью восстановившимся сказать немогу из-за ,повторюсь, повышенной утомляемости и небольших головокружений , особенно на дождь. Прошел основные проверки -все в норме, только кардиограмма под нагрузкой с признаками гипоксии , поэтому и порекомендовали мексидол.