Катя, доброй ночи!
Цитата:
|
(такое впечатление, будто я стремительно впадаю в детство).
|
Цитата:
|
Мне просто сказали – обладать этими плохими качествами стыдно.
|
Цитата:
|
будто мне дали тяжелые ведра
|
Кто эти люди, что сказали и дали? Или это один человек? Кто-то, перед кем Вы до сих пор ребенок со своими плохими-хорошими качествами.
Фредерик Перлз (один душевный дядька
) говорит, что стыд рождается, когда я смотрю на себя чужими глазами, оцениваю себя чужой меркой. Он называл таких людей людьми без глаз. Так вот, чьими глазами на себя смотрите?
Распространенный ответ приветствуется
Чтобы совсем не бросать анализ "плохих" качеств, дам задание.
Цитата:
|
Мне даже хочется все это распечатать и все время носить с собой, чтобы иногда перечитывать.
|
И даже пойду дальше: в каждом событии, качестве, предмете есть
все - и хорошее и плохое. Вы, Катя, отшлифовали умение видеть негативную сторону. Это полезно - уберегает Вас от ошибок, знаете, как делать не нужно. Этому Вы учились много лет. Умение видеть позитивную сторону тоже можно "потренировать". Только уже сознательно.
Итак, собственно, к чему я. Устно или письменно ищите и описывайте позитивные стороны удручающих Вас событий, людей, которые Вас расстроили и т.д. Например, грубо обошлись в магазине=знаете, что там покупать Вам неприятно, не пойдете туда больше.
Мы не договаривались о "Д/З". Будете делать?