Тироксин следует запивать водой, не чаем и не молоком. Прием пищи ухудшает всасывание тироксина, но не блокирует его. Т.е. принять таблетку в этом случае, конечно, нужно, а вот частые такие ситуации могут повлиять на компенсацию гипотиреоза. Положите тироксин на прикроватную тумбочку и принимайте сразу после пробуждения, не доходя до мандаринов