Беспокоит головокружение
 

Здравствуйте, Уважаемые доктора!
Женщина, 42года, 173см/65кг
3 детей, домохозяйка.
Беспокоит головокружение.
Началось примерно около месяца назад. В начале ноября перенесла коронавирус в легкой форме (если это имеет значение).
Предметы не кружатся и я не кружусь, ощущение именно в голове, как укачивает, или слегка опьянение, почти постоянно в течение дня. Тошноты вроде пока нет...
Ночью нет, сплю хорошо, утром ещё час-полтора хорошо себя чувствую.
Лёжа днём тоже чувствую себя лучше.
Ещё вот пробежала метров 100 на улице вынужденно, тоже голова прям ясная стала.
Давление в норме, пульс часто повышен 90-100.
Сегодня ещё вдруг почувствовала некую скованность кистей... и уже решила написать.
В анамнезе длительные головные боли, последние были давно, года 3 назад. МРТ тогда было без отклонений (делала по собственной инициативе, невролог не рекомендовал).
Позвоночник тоже не здоров, есть несколько грыж, в том числе в шейном отделе.
Сейчас принимала/принимаю мильгамму (декабрь), мексидол (никакого эффекта), витамины разные, железо принимаю чуть больше 2 недель.
На что это похоже? Как улучшить своё состояние?
Спасибо за внимание и ответ!

Состояние так и не меняется, чем помочь себе, кроме полежать? Трудно быть в ритме с детьми с такой головой(((
Прочитала чаво по головокружениям, похоже на несистемной...

если есть жд анемия, то еффект на головокружение может быть заметен через 1-1.5 мес., при условии достаточной дозы и усвоения железа; быстро жд-а ликвидируется только после в/в введения венофера

Спасибо, Вадим Валерьевич, продолжу принимать, а то я уже забросила(( Принимаю Солгар по капсуле 25 мг.
Вы только скажите, это не похоже на что-то страшное? Почему ночью, лёжа лучше себя чувствую... Хотя тут же читала, что при плохом заболевании вроде наоборот бывает...