Понижена фолиевая к-та, ферритин и железо
 

Здравствуйте! Мне 29 лет. Пол: женский. Рост: 165. Вес: 49кг. Беспокоит слабость, быстрая утомляемость, отсутствие аппетита временами и выпадение волос. Год назад ставили диагноз: гастродуоденальный рефлюкс. На фгдс находили желчь в желудке. Гастрита нет. Пила Мотилиум и желчегонный сбор, Мезим. Сейчас опять немного беспокоят боли в желудке и запоры. Кишечник не болит. Пью опять Мотилиум, дюфалак. Скажите, пожалуйста, почему у меня низкие показатели железа, ферритина и фолиевой к-ты? И ещё почему понижены лимфоциты? Что можно сделать, чтоб повысить их? Может диета нужна особая? Когда-то пила Мальтофер, но неособо помогало. Анализы по вложении. Спасибо!

У Вас и так уже чрезмерное диетничание, что развилась ЖД анемия с дефицитом фолиевой и дефицитом массы тела, хотите умереть молодой и стройной? Вы на верном пути... мальтофер у 30% людей не усваивается и Вы как раз к таким и относитесь

Я как раз таки не в чём себе не отказывала, и ела что хотела раньше до того, как проблемы начались с пищеварением. Сейчас я обычно ем курицу, щи, борщ, каши молочные разные (пшенная, гречневая, овсяная, манная), творог, кефир, яйца, выпечку, яблоки, бананы, нектарины, огурцы. Обычно тушу всё на воде, а не жарю на масле. Стараюсь есть через каждые 2-3 часа.

А что тогда принимать, чтобы повысить железо и фолиевую к-ту?

Целиакию исключали? дефицит массы тема, ЖДА с фолиевой у нормально-питаюшегося человека подразумевает наличие мальабсорбции (плохого усвоения сьеденной пиши из ЖКТ)

А какие анализы надо на неё сдавать?

Не анализы, а идти к очному гастроентерологу и обсуждать с ним план обследования

Я год назад сдавала анализы на дисбактериоз кишечника. Всё было нормально, кроме клостридий, они были незначительно повышены. А копрологическое исследование показало всё в норме, кроме незначительного кол-ва кристаллов оксолатов.

Спасибо за дополнения, все что знал, указал выше, как вы поступите с полученной информацией - решать Вам

Большое спасибо! Буду обследоваться.

дефицит железа даже при целиакии можно попробовать откорректировать железа бисглицинатом (Солгар), фолиевую любым пр-том фолиевой в дозе 2-3 мг в сутки, ето Вас не избавить от развития дефицитов др. вешеств, которые сложнее определить, если не устранить проблему, потребуется замест. лечение длиною в жизнь

А сколько дней нужно принимать фолиевую к-ту?

если ее усвоение снижено, то всю жизнь без перерыва или курсами

Я прочитала, что при целиакии жидкий стул, но у меня такое было только при отравлениях. В основном нормальный или твёрдый, будто камушками при запоре. Гемоглобин до 24 лет всегда нормальный был, больше 120. Целиакия же не может внезапно появиться спустя время, это врождённое заболевание?

не нужно Вам читать про целиакию, у трети пациентов склонность к запорам, а при атипичной симптоматике вообше нет жалоб со стороны ЖКТ, если Вы не согласны с моим планом обследования - найдите себе иной, но не нужно обывательские глупости из рунета сюда переписывать

Кроме целиакии бывает и непереносимость глютена, которая выявляется только при биопсии слизистой:

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] 24% запоры, 54% диарея

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] внекишечные проявления: анемия и низкий вес 23-25%