как подобрать контрацепцию

жен. 31 год.вес 52 рост 165. менстр.с 12 лет регулярная безболезненная.сейчас цикл 28 дней м.скудная 3дня. 2 родов КС в 2002 и 2010 1 аборт в 2012. гинек. заболеваниями не болела,оба КС экстренные на 36 и 35 неделе по причине преэклампсия тяжелой степени. после 1 родов стояла ВМС 5лет потом принимала регулон полгода прекратила из-за сильных головных болей с потеряй сознания и повышения АД, после 2 родов пила логест гол.боли были слабые, но появились судороги в ногах прекратила прием все прошло пила 4 мес. гинеколог отказывается ставить ВМС из-за 2КС анализы в норме,шейка чистая, говорит матка маленькая и спираль нельзя назначила КОК мидиану если не подойдет то другие. можно ли мне спираль или подбирать КОК. пол года назад другой врач советовал ВМС. помогите разобраться т.к. детей больше не хочу, все другие средства котрацепции не вариант