Спорт и смещение позвоночника
 

Здравствуйте! У моего молодого человека смещен позвонок в низу спины.
Скажите пожалуйста, при этом можно каким либо спортом заниматься? А точнее он хочет пойти заниматься боевым искусством крав-мага.
Это опасно?

Если есть смещение позвонка в поясничном отделе, то нагрузки(в том числе и крав-мага) опасны усугублением смещения и это может привести к ущемлению нервных корешков с исходящими последствиями. Нужно сначала устранить смещение, стабилизировать позвоночник, а уж потом давать различные нагрузки. Обратитесь к мануальному терапевту.

В целом, регулярная умеренная физическая нагрузка (активность) полезна при проблемах связанных с позвоночником.Физическая активность является и профилактикой и лечением.
Для конкретного ответа на вопрос, нужно:
- оформить тему согласно правилам и рекомендациям
- выложить рентгеновский снимок (или МРТ) поясничного отдела на форум.
- чтобы Пациент САМ описал имеющиеся проявления (жалобы) и описал в каком режиме (для чего) он хочет заниматься единоборством.

С уважением, Гусейнов Тимур Юсуфович.