Вы настолько не в теме и так инициативны, что бессмысленно что- либо объяснять.
Идея колоть пальцы ежечасно почему Вас осенила?
Гипотеза согнать глюкозу непрерывной физкультурой?
Почему Вы не проступаете как разумный человек?
Как и что можно объяснить изобретателю вечного двигателя?
Проблема диабета - его осложнения, отсюда простое как мычание правило: разумное питание, разумная физическая активность, контроль гликемии без фанатизма, контроль гликированного гемоглобина

Я прошу прощения - вопросы о дьяволах к организаторам здравоохранения и к Вам - ничто не мешает понять, что помимо данного Вам от щедрот- с партией и правительством врача по ОМС существует ещё ДМС и прочие прелести.
Сейчас на Вас я трачу время добровольно и без оплаты, в своё свободное время, а Вы занимаетесь ерундой.
Да, после установления факта диабета Вас следует проверить на предмет осложнений ( замечу в скобках, что диабетическая ретинопатия не снижением остроты зрения проявляется), обучить в школе диабета- мудрые организаторы здравоохранения « оптимизировали» свои школы - а мудрое население не может оплатить дополнительные консультации.

Чтобы понять как реагирует организм на те или иные продукты и в целом справляется с сахаром. Результат этого какой то стал понятен, я его привожу тут. Но я не специалист, и не знаю что он означает, это и спрашиваю у вас.

Нагрузками любыми, от прогулки до тренажеров, мне это не нравится, но можно ли без этого? Об этом и спрашиваю.


Что мне делать? Я пью таблеточку, смотрю на сахар, не пойму хорошо это или плохо, спрашиваю на форуме хотя бы что делать, мне в ответ пишут что я слишком любознателен и что то изобретаю? Что мне делать?

Никаких осложнений не ощущаю. Если я не буду делать физику и есть меньше обычного, сахар будет десятка всегда. Что мне делать? Ждать два месяца и идти сдавать тест?

Т.е. бесплатный врач лечить не будет? Я платного не знаю даже где взять. ДМС загуглил. К одному платному сходил, таблеточку какую то назначила, образами поговорила непонятными, а другой врач потом сказал что это ерунда а не таблетка. Кого слушать, куда бежать, что делать вообще непонятно. Да и вы еще ругаетесь.

А как человечество вообще догадывается, что надо и чего не надо проверять?
Ведь уровень глюкозы - это суррогатный показатель, как люди узнали, какой уровень « нормален», какой нет?
Ведь почему - то никто не колет пальцы каждые 15 минут, чтобы узнать, как « организм» реагируeт, эта тяга к мукам осеняет немногих
Начните с просмотра информации для больных на нашем сайте [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] и давайте обойдёмся без великих самопальных открытий

Разве Вы не получили ответ?какую физику и почему бросать?

Я знаю как человечество узнало все. Это все понятно. Зачем надменно это все мне рассказывать, а не по сути, не понимаю. Если я зря колю палец, так и скажите что зря, я же не врач, откуда мне знать.

Нет, не знаете- человечество сопоставило определённые уровни глюкозы- натощак, постпрандиальную ( через два часа после нагрузки пищевой или глюкозой), пострезорбтивную ( после постпрандиальной и до новой еды), в случайной точке и так называемую « длинную глюкозу»- гликированный гемоглобин с формированием жизнеугрожающих поражений - ретинопатии, нефропатии, нейропатии.
Кроме того, есть ещё атеросклероз, прогрессирующий и вызывающий инфаркты и инсульты.
И вот изучением простых правил контроля за диабетом Вам и предстоит заняться с помощью врача - если Ваша глюкоза натощак ниже 6,0 ммоль/ л, через 2 часа после еды - ниже 8 ммоль/ л, гликированный ниже 6,5 и у Вас нет осложнений, то в ближайшие 50 лет, если Вы будете удерживать эти параметры, скорее всего тяжелых осложнений не будет.
Дибикор не лечит и не помогает, а вот должна быть терапия состоящей из разумного питания, разумной физической активности монокомпонентной ( метформин) или двухкомпонентной, или трёхкомпонентной, и должен ли быть первым метформин или ингибиторыDPP4 , или iSGLP2 - это вопросы к одному врачу
А точек проколов пальцев достаточно 1-2 в день и гликированный раз в три мес.
Достигнуты целевые уровни - все ОК
Диабет не болезнь, а образ жизни