Схватки Брэкстона-Хикса

Добрый день, уважаемые доктора!
Внесите, плз, ясность. Как отличить схватки Брэкстона-Хикса от гипертонуса и схваток которые могут привести к раскрытию шейки?.
У меня 28 недель, шов на шейке наложили по поводу ИЦН в 20 недель. Сейсчас по результатам цервикометрии и осмотров компенсация хорошая. Но меня беспокоят периодическое напряжение матки, не более 7-10 раз в сутки, прод-ть не более 40 секунд, проходят самостоятельно. Это повод для беспокойства?
Обеспокоена, т.к. в моем случае тонус недопустим.
А также, ночью возникают кратковременное однократное тянущее ощущение в нижнем отделе живота на том боку на котором сплю, просыпаюсь около 4 ночи. При переворачивании на спину проходит и больше не повторяется. Что это может быть? Ведь рекомендуется спать на боку, а мне легче на спине, т.к. при длительном сне на боку появляется этот дискомфорт. что можете порекомендовать?