ЖДА у кормящей мамы (?) и ее влияние на ребенка

Здравствуйте, Вадим Валерьевич!
Женщина, 30 лет, рост 162см, вес 50 кг.

Обращаюсь к вам по следующей причине:
В августе 2017 г. родила дочь. Дочь полностью на гв.
На трехмесячной комиссии по результатам анализа крови педиатр поставила скрытую анемию у ребёнка и, сказав что невысокий гемоглобин и пониженное значение MCHC дочери идёт от меня, рекомендовала мне попить поливитамины (например те, которые я пила во время беременности - наталбен, в его составе есть и железо - 28 мг).

Чтобы удостовериться, я сдала анализы оак и ферритин. Результаты прилагаю.

Во время беременности, да и вообще все время, гемоглобин ниже 120 не был. Ферритин никогда до этого не сдавала. Моя тема во время беременности https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=405710

Из признаков жда у меня наблюдается слабость, повышенная утомляемость, психологическая лабильность, боли в спине, синдром беспокойных ног, трещины в углах губ, выпадение волос. Все это я списывала на состояние после родов. Но если эти симптомы хоть немного удастся снизить, это бы сильно облегчило мне жизнь.

Вадим Валерьевич, прокомментируйте пожалуйста результаты анализов - у меня действительно латентный преданемический дефицит железа, а у дочери действительно жда из-за нехватки железа у меня?

И если это действительно так, то какой препарат и в какой дозировке мне можно принимать, учитывая что дочь на грудном вскармливании.