Растяжение трицепса?
 

Не знаю пишу ли я тему в правильный раздел, но кажеться сюда. Одного дня я дал большую нагрузку на левую руку - целый день ею работал. Она начала болеть. Я мазал Троксевазином, боль вроде пройшла. Но после того стоит мне дать нагрузку на руку, как она начинает болеть. Был в доктора, он сказал что это вроде растяжение трицепса, но толком не сказал что с этим делать. Сейчас меня рука не болит, но я знаю что стоит мне сейчас 20 раз подтянуться на турнике, как она начнет болеть и перестанет только когда я прекращу любые нагрузки (даже маленькие) на руку и подожду немного вермени. Что с этим делать? Хочу записаться в тренажерный зал и не знаю что делать с рукой. Спасибо.

На вопрос, сформулированный таким образом, ничего конкретного ответить нельзя. Если врач на очном приеме толком ничего не сказал, то обратитесь к другому врачу. С другой стороны, если есть боли неясного генеза в руке, то пока не стоит записываться в тренажерный зал, или индивидуально подбирайте нагрузки.
С уважением, А.В. Коструб

Вы уже не первый раз задаёте этот вопрос в интернете и как видите ответы коллег совершенно одинаковые.

а как это диагностируется? Рентген? УЗД ?

Диагностика начинается с осмотра врачом.