ВПЧ 16, 18

При беременности в анализах был обнаружен ВПЧ 16 и 18, не знаю были кондиломы или нет, гинеколог ничего не говорил. Рожала сама. Какова вероятность, что я заразила ребёнка в родах? И могу ли я в быту заразить малыша? Надо ли мне было заводить два разных полотенца выше и ниже пояса (отельное полотенце только для груди, но ребёнок облизывает мне руки)? Боюсь лишний раз задеть полотенце, трусы, перемываю кран, половая жизнь с мужем невозможна-мне везде потом зараза мерещится (там задели после секса, тут). Ребёнку 5 месяцев. Не знаю, что делать...