Профилактика пиелонефрита после родов

Добрый день, уважаемы врачи!

О себе. Жен. 32 года Рост 158 см, вес 58 кг. Абортов, выкидышей не было. В данный момент вторая беременность 34 недели. беременность протекает нормально.

В 2009 году были первые роды. Мальчик 2830 г. 51 см. на 38 неделе. Наблюдалась в ЖК по месту жительства, регулярно сдавала все анализы. Все было в норме.
После первых родов на следующий день была бурая моча, рези. Выписали антибиотики на 3 дня, потом без назначения продолжить антибиотик выписали из роддома. Через 10 дней попала в больницу с восходящим пиелонефритом. Лечилась 14 дней.

В данную беременность сдаю мочу и посевы. Результаты хорошие. Только найдены оксалаты. Пью клюквенный морс 1 раз в день и стараюсь вообще достаточно пить обычной воды.

1. Прошу Вас дать совет о возможной профилактики повторения пиелонефрита после вторых родов, если после первых он случился.
2. Даст ли эффект прием цистона и фитолизина вплоть до самих родов?