сбой цикла

у меня такая ситуация-мне 30 лет,одни роды(кесарево).больше беременностей не было.проблем по гинекологии тоже не было.цикл стандартно 29-30 дней.на сегодняшний день-16-ый день цикла начались кровавые выделения.вчера еще была "мазня",а сегодня похоже что месячные,покалывала грудь.грудь обсмотрела(как гинекологи и говорят-осмотр в домашних условиях-изменений нет,выделений из груди тоже нет..до этого 4 месяца не было половой жизни(муж в командировке).вернулся супруг прошло два дня и начались вот такие проблемы.кровь ярко алая,немного тянуло живот.выпило но-шпа.тошноты,температуры нет.такой сбой налюдался лет 10 назад и то однин раз. что делать в такой ситуации? может ли это быть от того что у меня АИТ(эндокринодлог поставил такой диагноз).лекарственные препараты не принимаю(не прописаны),но в последние месяцы был стресс и последние 2 недели полностью сбился сон)спала в сутки по 3-4 часа). как быть в этой ситуации?и чем это может быть оусловненно? спасибо.