Через год

Добрый день, группа!

Я иногда думаю, как бы развивалась моя жизнь, если бы не вы? Забавно, что в моей жизни очень много случайностей, которые перерастают во что-то большое и хорошее.

Я случайно познакомилась с мужем, случайно занялась своей текущей работой, в группу тоже совсем неожиданно попала. Научившись присваивать хорошее, вижу в этом возможности, которые представились и я смогла ими воспользоваться. Но все равно доля стечения обстоятельств достаточно велика.

Из грустного. Я узнала, что у меня год назад умер дедушка. Разговаривала с папой в свой день рождения и узнала об этом. Очень сильно горевала. Вообще всю весну как-то переживала тяжело и на дне эмоций. Но вот недавно все наладилось :)

Из хорошего. У меня окрепли отношения с мужем. У него был тяжелый период связанный с болезнью его мамы. Но у меня хватило сил его поддерживать и мы пережили это. Я сейчас смотрю на своих подруг в разводе или на грани развода и иногда ловлю себя на мысли, что у меня тоже было очень много раздражения на мужа перед началом группы, которое могло бы вылиться и в разрыв. Но сейчас этого нет. Хотя не поменялось ничего. Я работаю и содержу всю семью и добываю на ремонт, а он занимается домом и стройкой.

У нас в доме появилась вода, свет, отопление-батареи. Все инженерные решения были реализованы, остался вопрос в красоте :) Каждый раз, когда у нас добавлялось что-то из удобств, я чувствовала себя такой счастливой! Помню, когда поставили душевую кабину я еще два дня ходила мимо нее словно сама себе не веря, что теперь в моем доме можно запросто помыться перед сном. Можно! И это счастье. Теперь в нем можно даже стирать в стиралке. Надеюсь, скоро и посудомойка к этому добавится)))

Я сходила на 2 больших обследования по здоровью этой весной. Помню, что у меня было очень много тревоги по этому вопросу. А потом как-то почувствовала, что ее раз и нет. Это удивительно, но мне попались хорошие врачи (у меня лишний и часто врачи просто говорят, что надо худеть и тогда все мои жалобы сами исчезнут). Это немного бесит. Но тут было прям 2 очень хороших специалиста, которые не нарушали эту границу.

Вообще, самым ценным и тяжелым в группе была работа с эмоциями и чувствами. Мне все это сложно давалось, но сейчас я отлавливаю в себе или муже тревогу например и вслух говорю: "Это ты тревожишься!" и успокаиваюсь. Названная эмоция как-то теряет силу.

Там, где мы живем есть небольшое озеро и все лето я хожу плавать. Раньше я плескалась на берегу, боясь отплывать далеко. А сейчас запросто переплываю его и возвращаюсь обратно. И вот в воде очень четко это отслеживается: мне было страшно, что кто-то в воде есть (и он, конечно же, хочет меня съесть, утащив на дно!). Я не могла плыть, захлебывалась, судорожно искала опору под ногами. А теперь даже если случайно трону корягу, говорю себе, что это просто деревяшка и плыву дальше.

Мне кажется, я немного научилась заботиться о себе. Знаете, раньше была какая-то словно установка, что надо сжать зубы и тянуть жилы. А теперь я иногда позволяю себе не работать, если лениво, поваляться и не готовить. Просто беру таймаут, если нет сил.

Удивительно опять же, но у меня на фоне всего этого хорошо идут дела в рабочих проектах. Это похоже на такую воронку, которая становится все больше, а водоворот в ней все сильнее. Но я не чувствую себя щепкой. Скорее таким отчаянным гонщиком на байдарке, который несется и ловит от этого кайф.

Простите, что длинно! Но вы часть процесса моих изменений и мне было важно поделиться.