Разумное питание, физическая активность, душевный покой

Спасибо,я так понимаю у меня преддиабет?Пол года назад вы говорили что нет преддиабета..значит у меня тенденция к ухудшению и мне светит 1 тип т.к я точно без лишнего веса,да и питаюсь я можно сказать правильно...а холестерин кстати все равно повышен 5.5...активности достаточно,питание нормальное...

Боюсь, что Вы ошибаетесь, у Вас неверные представвления и конструкции.

Галина Афанасьевна,т.е это не обязательно перейдет в диабет?какие шансы прожить без диагноза такого ? У мамы в преклонном возрасте начались небольшие проблемы с сахаром...гг 6.3,а тощаки отличные 4.5 максимум.Но у нее и мопутствующих проблем много...
Просто если есть лишний вес и злоупотребление едой и вредные привычки,то там понятно как бороться...а когда в жизни нет курения ,очень редко и мало по праздникам вино и в целом здоровое питание(ну может несколько песенку или 1 конфетка в день из запрещенки так называемой),то что делать с этим и не понятно... ещё раз спасибо за то,что помогаете.:)

Не обязательно перейдет в диабет вообще
Никогда не станет СД1
А что Вам мешает жить без диагноза как такового ?

:bn:Просто раньше до беременности сахара были всегда низкие,поднимала за пред.годы бумажки.После гсд счала периодически перепроверять в лаборатории гг и кровь на сахар и понимаю,что все пограничное какое то...сахар в основном 5.5-5.8, даже 6 и 6.2 проскакивал.Понимю что это не норма..

В чем эта " не норма" ? Как человечество эту НОРМУ узнало? А если закроются все лаборатории мира?

Не знаю...пишут что для молодых даже 5.7 это уже многовато,преддиабет..., вот и задумываешься, что делать...если сижу прям на строжайшей диете то сахар 5.2-5.3 чаще.ГГ даже 5.4 был,но я на такой диете в скелет превращаюсь...и так очень худая,а если сижу на отварном мясе и овощах с крупами то караул((( но это же тоже не нормально....

А зачем Вы читаете то, что пишут? Почему не пойти и не погулять? А является ли нормой гугление без толку и попусту ?

Здравствуйте Галина Афанасьевна.В конце декабря перенесла грипп,после него тощаковые сахара поднялись...до декабря регулярно сдавала в лаборатории сахар и был 5,4 ,очень редко 5.9,а сейчас 2 раза в месяц сдаю из вены сахар и вижу что он у меня н же 5.9 не опускается.2 недели назад был даже 6.22.Ничего не понимаю,сижу на диете,спортом занимаюсь,по ле 20.00 не ем а сахар н как не получается снизить,причем я проверила на глюкометре уже неоднократно,что через 15 минут после подъема,сахар будет выше чем сразу после подъема...и дальше растет пока не поем.Напомню,что я худая 176 и 59 кг.Ферритин в норме,Есть аутоиммунный тириотдит,гипертиреоз,гсд во время 2 родов .
Анализ ТТГ сдала 1.84, глюкоза 5.95( норма лаб.до 5.89),фруктозамин 237(норма 205-285),гликированный сдавала 3 января был 5.73,но там и сахара ещё не скакали так...что же можно предпринять,неужели все таки развивается диабет (лада или ещё какой ..)? Как ещё на тощаковые повлиять можно?После гриппа уже 2 месяца прошло..

И как долго Вы будете страдать из- за уровня глюкозы натощак? У Вас нет диабета. Повышенная продукция глюкозы печенью есть- включите в свою жизнь прогулки перед сном и перестаньте страдать

Спасибо,но ведь такое превышение это же уже преддиабет...с учётом того что я и так на правильном питании и постоянно в движении рассчитывать на нормализацию глюкозы утром наверное не стоит уже?У вас огромный опыт и думаю ситуаций как у меня предостаточно...что в среднем с такой картиной по прогнозам?Простите,пожалуйста,что так много вопросов...

Ну и что? Это не расписание поезда - это просто биохимический факт.
У Вас какое- то искаженное представление о диабете и Вы заедать свою жизнь во имя гипотетического диабета.
Нужна помощь психиатра - ну хоть начните с бесед на форуме

Галина Афанасьевна, здравствуйте. Подскажите,у меня 2 девочки 7 и 4 года. Если у меня и правда какой нибудь лада или сд1 типа,какая вероятность того,что это может как то наследоваться?Ребенка 2 поэтому переживаю вдвойне......

Срочно к психиатру.