Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера
MedNavigator.ru - Поиск и подбор лечения в России и за рубежом

Вернуться   Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера > Дневники > Заметки

Полезное и не очень
Рейтинг: 5.00. Голосов: 2.

Гимнастика активного типа - (с)POLINA_S

Запись от vvp размещена 11.12.2008 в 21:01
Обновил(-а) vvp 11.12.2008 в 22:03
В комментариях - выборка упражнений из разных тем форума о психомоторном развитии детей.
Всего комментариев 1

Комментарии

Старый
Аватар для vvp
1. ПОЗА НА СПИНЕ
В кровати – игрушки повесить так, чтобы мальчик задевал их руками. Постепенно поднять так, чтобы тянулся к ним вытянув руки.
2. Предлагать игрушки из рук взрослого, чтобы тянулся и вверх и перемещал руку за игрушкой вправо и влево.
3. На поверхности - контроль головы. присаживание - больше чем 40-45 гр. Если с ровной поверхности трудно, то делать с наклонных коленей или с другой наклонной поверхности.
4. Игра с ножками. Под попку подушечку. На ножку яркий носок, браслет с погремушкой.
5. Игра на наклонных коленях с углом наклона 30-40 градусов. Ваши ноги помогают "собрать" плечи и облегчить подъем рук. Тянуться к вашему лицу, трогать свои коленки. Помощь: Положите руку ему на грудку, поза станет более стабильной и будет легче тянуться рукой.
6. ПОЗА на ЖИВОТЕ. Самолетик. Держите мальчика на весу лицом вниз. Подходите к интересному объекту, ждете, пока малыш сосредоточит на нем взгляд и начинаете медленно опускать малыша.
7. На вашем животе, лицом к вашему лицу. Поглаживать ребенка от затылка до попки и там задержать руку
8. На поверхности- лежать на валике с согнутыми и выпрямленными руками (два разных по диаметру валика.
9. На мяче только легонечко катать вперед назад, и со стороны в сторону.
10. "Тачка"- когда носите на руках животиком вних, приближайте его к поверхности ( к дивану, столу) и опускайте, чтобы руки мальчика коснулись поверхности. Обычно в момент соприкосновения возникает упор рук. Хорошо использовать шершавую или колючую поверхность. Это может быть массажный коврик или коврик для вытирания ног, ели он слишком колючий – накройте салфеткой
11. Переворот на живот
12. "Поза ползанья" Она ассиметричная. В эту позу легко переходить из "самолетика". Описываю позу, когда голова малыша направлена вправо, но нужно всегда чередовать:
13. Самолетик: ваша правая рука под грудкой и под мышками малыша, левая проходит между его ножек и лежит под животом.
14. Переход в позу ползанья: Не меняя положения своих рук, разворачиваете ребенка спиной к себе. Для начала можете прижать его к себе, чтобы он привык. Потом постепенно отклоняете его, чтобы голова не касалась вашей груди. Так работают боковые мышцы шеи.
15. Опора на стопы. Ребенок лежит на столе, ногу сгибаете в колене и упирает в стол. Нежно проглаживаете от колена к ступне. Затем давите на колено вниз по направлению к стопе. Так же делаете и со второй ногой. После этого попробуйте поставить на ножки.
Запись от vvp размещена 11.12.2008 в 22:01 vvp вне форума
 


Часовой пояс GMT +3, время: 03:20.




Работает на vBulletin® версия 3.
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.