Сандвич с курятинй: грудки без кожи 85 г, сыр с никим содержанием жиров 43 г, салат-латук 2 листа, томаты 1/4 крупного плда, легкий майонез 1 ст. ложка, пшеничный хлеб 2 ломтика.
Яблоко - 1 среднее.